分餐做饭节省时间

为什么很多日本主妇每天都能轻松做出一大桌子的菜。
她们的秘诀就是提前备餐，
分餐就是集中一次把食材买好，
把食材提前处理成半成品，
根据菜谱平分成每一顿的分量，
然后装入保鲜盒神器中放置在冰箱里。

真空冷藏食材保鲜

上班族每天忙碌完一天，

拖着疲惫的身躯回到家，

每周只需集中一个时间段备菜，

平时的做饭效率就非常高，

不用每天下班再考虑买什么菜

和繁琐的洗菜备菜。